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『もう自分を傷つけるの止めませんか』Part 1

更新日 : 2021/3/3
『もう自分を傷つけるの止めませんか』Part 1

 

うつになった原因は、

 

皆さんそれぞれあります。

 


とても大きな失敗、

出来事、

刺激、

家族、

事故、、、

 

 

もちろん

そう簡単に忘れる、

自分の中で処理が出来ない、

のも確かです。

 

 

 

では、あなたは、

これからもうつの原因になった出来事と

一生付き合っていきますか?

 


私は、

過去のとても辛かった出来事と

付き合って行くのは

一切ごめんです。

 

 

ただ一つお伝えしたいのは、

こんな考えになれたのには、

すごい時間がかかりました。

 

 

そして自分一人では、

こんな考えになれなかった。

 

 

その当時、

私は相当な頑固者でした。

今も頑固さは残っていますが(笑)

 

 

そしてその当時に

関わっていただいた専門家には、

 

いつもいつも

同じ話ばかりして、

そこから簡単に抜け出すことは

出来なかった。

 

 

今から思えば

よくぞ

毎回付き合ってくれたものだと思います。

 



こんな頑固な私に関わってくれた、

毎回付き合って頂いた

専門家には

本当に感謝、感謝です。
 

 

 

なので

皆さん安心して下さい。

 

 

過去と付き合うな

と言われても、

やっぱりそんな簡単に出来ない。

 

 

当たり前です。

 


ただ、

辛かった思いに

ずっと付き合うことで、

 

マイナスの思い、感情が

プラスに変換することが

出来るのであれば、

 

これからも

付き合っていけば良いのでは。

 

 

 

もし、

これからの人生を、

 

 

一刻も早く

体の芯から

ワクワクできる人生

にしたいと思っっている方、

 

 

これからの人生を、

 

「生き直し」

をすることで、

過去とはサヨナラ

したいと思っている方、

 

 

 

もう

過去と付き合うのは

止めませんか。

 

 

 

♪・♪・♪・♪・♪・♪・♪・♪・♪・♪・♪・♪

 

 

最後に、

今月のオンラインセミナーを
3月 28日
(日) 16:00〜18:30

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