うつのご家族にできる事は、どんな事でしょう？
更新日 ： 2017/6/12うつのご家族にできる事は、どんな事でしょう？
今日はお金のお勉強会に行って来ました！ と言っても
資産運用のお話ではなく、お金の捉え方、付き合い方についてのお話でした。
今回伺ったお話を小さなころから知っていたら、人生変わっていたかも知れないと思った程です。
今後のみなとのセミナーでも今回学んだことをご紹介したいと思っています。
今度の7月2日に開催のセミナ－、
「夫、妻の立場で本音を語る！『他では聞けないうつ回復法』」のご紹介を、
まだ私の方から差し上げていなかったのに気がついたので、
先にこちらをお送りしたいと思います。
申込みフォームにも書かせて頂いていますが、
殆どのご家族の皆さんが、ご本人が回復なさるまで
どの位の月日が掛かるか判らない状況の中で、
疲労困憊、何となく疲れが取れない、
そして夜眠れないなどの
状況にいらっしゃると思います。
また、お疲れなのに、それに気づく余裕もなく
ご本人の心配をなさっている方も多くいらっしゃいます。
その理由の一つには、かつて私自身もそうでしたが、
ご家族のご本人に対しての接し方が悪いのでは？と悩み、
自信を無くしてしまっているからではないかと思います。
その結果、ご本人に対しての態度がぎこちなくなったり、
傷つけてはいけないと気を使いすぎたりしてはいないでしょうか？
でも、考えてみて下さい。
ご本人にとっては、それはまるで腫物に触られる様で、
決して居心地の良いものではないと思います。
そこで、ご家族の自信を回復するのにはどうしたらよいか？
これについて皆さんと一緒に考えてみたいと思います。
これによって、
●ご家族がもっと自由に振る舞え、ご自分らしい生活を送ることができます
●ご本人にとって居心地のよい家庭環境が生まれ、療養に専念できます
●ご家族の疲れが減ります
●ご家族の体調が良くなり、共倒れを防ぐことができます
●ご家庭でのコミュニケーションが改善されます
などの良い影響が起こります。
ご家族自身が、自信を回復することは、
結果、ご本人へいい影響を与えますので、
ぜひこれだけはしっかりと身につけて頂きたいと思います。
でも、ご心配は不要です。
堅苦しくなく、楽しく身につけて頂こうと
準備を進めています。
どうぞ当日を期待してお待ちください！！
残念ながら、ご家族ができる事は
あくまでご本人のサポートです。
そしてご家族ができる事は、
療養する場である家庭を整えて、
療養に安心して専念して貰う事です。
それに必要なのが、
ご家族が心身共に健康であり続け、
ご自身の自信を持ち続けることなのです。
言葉にすると簡単ですが、
うつご本人の体調や、感情に振り回されずに、
ご家族自身が、心身共に健康であり続け、
ご自身の自信を持ち続けることは簡単ではありません。
だからぜひその方法を身につけて頂きたいと考えています。
どうぞ7月2日の予定を調整なさって、ご参加ください。
７月 ２日（日曜日）開催
「夫、妻の立場で本音を語る！
『他では聞けないうつ回復法』
詳細、お申し込みは → こちら をご覧になってください。
お時間調整なさってどうぞお越し下さい。
お待ちしています(*^_^*)
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