『17年間で見えてきた「本当の休養」とは――』
更新日 ： 2026/7/617年間で見えてきた「本当の休養」とは――
もし今、「このまま一生、
薬を飲み続けるしかないのだろうか…」
そんな思いを抱えながら
毎日を過ごしている方や、
大切なご家族を支え続けている方が
いらっしゃるなら、
今日はぜひ最後まで
読んでいただけたらと思います。
私たち「うつの家族の会 みなと」は
17年間、うつと向き合う方や、
そのご家族と歩んできました。
その中で、
何度も耳にしてきた言葉があります。
「もう元の生活には戻れないと
思っていました。」
けれど実は、
そのような方々が
少しずつ笑顔を取り戻していく姿を、
私たちは数え切れないほど
見てきました。
もちろん、
特効薬のような方法が
あるわけではありません。
ですが、
回復された方々には、
ある共通点がありました。
それは、
「休むこと」の意味が変わった
ことです。
ただ横になっているだけではなく、
「回復につながる休養」を知り、
少しずつ実践していかれたことでした。
17年間、多くの方と向き合う中で、
私自身の「休養」に対する考え方も
変わっていきました。
この考え方が、
今悩んでいる方やご家族にとって、
一つの希望になれば。
そんな思いから、
今回のセミナーを開催します。
『薬を飲んで寝ているだけ』から完全脱出
〜17年間で見えてきた 本当の休養とは〜
このセミナーでは、
● なぜ休んでいるのに回復しないのか
● 回復へ向かう人に共通する考え方とは何か
● ご本人だけでなく、ご家族はどのように関わればよいのか
17年間、多くのご相談を
受けてきた経験をもとに、
できるだけ分かりやすくお伝えします。
もし、この内容が必要な方が
いらっしゃいましたら、
ぜひ今回のセミナーを
ご紹介いただけたら嬉しいです。
一人でも多くの方に、
「まだ希望はある。」
そう感じていただける時間になれば幸いです。
もし今、希望を見失いかけている方が
いらっしゃいましたら、
この時間が、
その一歩を踏み出すきっかけになれば
大変嬉しいです。
皆さんとお会いできることを、
心より楽しみにしております。
－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
なぜ「みなと」は
「希望プロジェクト」を始めたのか
17年間、多くの方と向き合う中で、
「もっと早く、このことを知っていれば…。」
そんな言葉を、私たちは何度も耳にしてきました。
今回、セミナーだけで終わるのではなく、
ご自宅でも何度でも読み返していただける
ものをお届けしたいと考え、
『希望プロジェクト 第1章』
という小冊子を制作しました。
これから、このブログでも少しずつ
「希望プロジェクト」の内容や、
私たちが17年間で学んできたことを
お伝えしていきたいと思っています。
－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
【次回のセミナーのご案内
【参加者限定特典あり】
オンラインセミナー
「薬を飲んで寝ているだけ」から完全脱出！
テーマ
〜17年間で見えてきた
本当の休養とは〜
日時：7月19日（日）16:00 ～ 18:00
形式：Zoom（オンライン）
定員：限定6名（先着順）
講師：砂田 康雄
参加費：お一人 5,000円
１つ古い記事へ > 最終の記事へ >>
